1. अपने पिछले शरीर और नाम की जानकारी
आप अपने पूर्वजन्म के शरीर का रूप, चेहरा, लिंग, उम्र, कपड़े, और नाम तक देख और महसूस कर सकते हैं। कुछ लोग स्पष्ट रूप से अपने चेहरे को आइने में या पानी में प्रतिबिंब के रूप में देखते हैं।
2. पूर्व जन्म का स्थान और संस्कृति
आप अपने पुराने जीवन की जगहें, देश, भाषा, रहन-सहन, और संस्कृति का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए – किसी ने अपने पिछले जन्म में मिस्र या जापान में होने का अनुभव किया है।
3. परिवार और रिश्तेदार
आप देख सकते हैं कि आपके परिवार के सदस्य उस समय कौन थे – दिलचस्प बात यह है कि कभी-कभी आपके इस जन्म के लोग भी पिछले जन्म में किसी और रूप में थे, जैसे आपकी माँ आज आपकी बेटी थीं।
4. आपकी मृत्यु कैसे हुई थी
Past Life Regression में कुछ लोग अपनी मृत्यु के अनुभव तक पहुँच जाते हैं – कैसे, कब और किन परिस्थितियों में उनका जीवन समाप्त हुआ। यह जानकारी कई बार आज के डर या फोबियाज़ से जुड़ी होती है।
5. पुरानी भावनाएँ और अधूरे कर्म
कई बार आप वो भावनाएँ महसूस करते हैं जो अधूरी रह गई थीं – जैसे अधूरी मोहब्बत, कोई वादा, या कोई अपराधबोध। ये ही वर्तमान जीवन के व्यवहार और निर्णयों पर असर डालते हैं।

6. अद्भुत प्रतीक और संकेत
कभी-कभी आपको सीधे दृश्य नहीं दिखते, बल्कि प्रतीकात्मक संकेत मिलते हैं – जैसे नदी, आग, मंदिर, बंद दरवाज़ा, या कोई रेखाचित्र – जिनका अर्थ धीरे-धीरे ध्यान में स्पष्ट होता है।
7. आध्यात्मिक मार्गदर्शन
बहुत से लोग regression के दौरान आत्मा-गुरु (Spirit Guide) या Higher Self से संवाद करते हैं, जो उन्हें उनके कर्म और जीवन-यात्रा की दिशा समझाते हैं।
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